2019年7月のオンライン予約を公開しました。 オンライン予約はHP右上のボタンから入ることができます。 令和元年。皆様いかがお過ごしでしょうか。 来年には東京オリンピックが開催され、スポーツが盛り上がることと思います。 観戦するだけでなく、皆様も運動を始めてみませんか？

こんにちは！ 今年度よりフィジカルラボの新入社員として働いている トレーナーの植松 舞  ( ウエマツ　マイ ) です。 昨年からフィジカルラボの実習生としてたくさんのお客様のフィジカルドックやトレーニングを見学させていただいていたので、 もしかすると見たことあるな．．．というお客様も中にはいるかもしれません(笑)   趣味は写真を撮ることで、愛犬(てつさん)を被写体にたくさん写真を撮っています！   ・・・かわいい！！(親ばかならぬ、姉ばかです笑) 時間のあるときには一緒にお散歩に行き写真をたくさん撮ります。 私の頑張れる原動力です！ ぜひ犬が好きな方がいらっしゃいましたら、語りましょう ♪   また、私がスポーツトレーナーになろうと思ったきっかけは2016年のリオデジャネイロオリンピックです。 世界のいろいろなところで争い事や悲しい出来事が起こっていてもスポーツには人を感動させ励まし、 心を動かす力があるのだということを知りました。 それがきっかけで私は運動を通してたくさんの人を幸せにしたいと思い、 東京スポーツ・レクリエーション専門学校でスポーツトレーナーになるめの勉強をしてきて今に至ります。   現在、たくさんの方の健康志向が高まってきており、幸せな身体を手に入れることを目標にされている方も多いと思います。 幸せな身体を手に入れる第一歩として、まずは自分の身体の状態や問題の原因を正しく理解していくことがなによりも大切です。 その第一歩を私がフィジカルドック®を通してお客様にわかりやすくサポートさせていただきます！    ...

2019年6月のオンライン予約を公開しました。 オンライン予約はHP右上のボタンから入ることができます。 もうすぐ夏ですね！ 姿勢を変えるだけでも見た目は変わります。 フィジカルドック®で硬い部位や弱い部位を確認して 自分に合ったエクササイズを行いましょう！

誠に勝手ながら、４月１３日(土) ～４月１６日(火)まで臨時休業とさせていただきます。 ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承のほど宜しくお願いいたします。 なお、４月１７日(水)より通常営業となります。   フィジカルラボ銀座

ご無沙汰してしまいました。。 トレーナーの菅原です。 先日、2019年1月30日に予定日より2か月早く無事に男の子を出産しました。 出産のためのお休みを2月の中旬から頂く予定でしたが、12月末から切迫早産のため緊急入院になってしまい、 ご予約いただいておりましたお客様に多大なご迷惑をおかけいたしました。 大変申し訳ございませんでした。 出産直前までの1か月間、食事も寝たきりの絶対安静をしておりましたが、 皆様の温かいお言葉のおかげで、なんとか乗り切ることができました。 先日、小さめに産んでしまった息子も無事に退院し、育児をしながら体力回復に努めています。 出来る限り早く復帰できるように努力いたしますので、今後とも宜しくお願い致します。   菅原果穂   ---photo--- 2019.2.8.まだ管だらけの中、初めての抱っこ 2019.3.9.約2700gで退院（1801gで生まれました） 2019.3.22.ぐんぐん大きくなっています！   抱っこしても泣き止まない時は、抱っこしながら全力でスクワットしています。 安静期間が長かったので、自宅の階段を上ることも、ストレッチポールの上に乗ることも一苦労ですが、、 職業柄、幸い、身体が痛い・・ということはなく、出産前後の身体のメンテナンスの大切さを身をもって体感しました。 復帰までに必ずや柔軟性や筋力を戻し、お客様に還元できるよう努めます！

2019年5月のオンライン予約を公開しました。 オンライン予約はHP右上のボタンから入ることができます。 5月といえばゴールデンウイークですね！ お休みの際にお身体チェックし、スッキリしましょう！