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こんにちは。 フィジカルラボ銀座の菅原です。   今回はタイトルにある通り、「白馬国際クラシック」というトレイルランニングの大会に出場したので、 そちらを簡単にレポートしたいと思います！     出場しました！！というわりに、距離は12kmと控えめなのですが（笑） お付き合いいただけたらと思います。   皆さまレースはお好きですか？ 菅原は数えるほどしかレースに出場したことないですが、あのお祭りのような雰囲気が大好きです！   「白馬国際クラシック」こちらの大会、 妊娠出産、コロナ禍の影響と、出場できない年もありましたが、私は6回目の出場です！   長野県の白馬村は、1998年に開催された長野オリンピックの開催場所でもあります。 スタート地点の付近にはスキージャンプ台もあります。     当日は、曇り雨の天気予報でしたが、雨には打たれず、暑いくらいの良いお天気でした。     12キロという距離、夫とペアエントリーで出場しました。 6.5キロのエイド地点まではとにかく山登りです。 2キロ地点のあたりから「THE山！！」という道を走ります。 山キター！とテンション上がるのもその一瞬だけ。 4～6キロまでは恐ろしく長い階段と、いつまで続くのかと思うほどの上り坂です。笑   ただ、登り切った時の絶景はたまりません。...

  PR TIMESにフィジカルラボ銀座の情報が掲載されました。特長やサービス概要がまとまっていますので、 画像をクリックしてぜひご覧ください。      ———————————————————–フィジカルラボ銀座では、医・科学的な専門知識を持つトレーナーが、プロ仕様のインボディや画像分析システムと、「人の手」でなければ識別できない評価を組み合わせた身体機能測定「フィジカルドック」をご提供しています。 問題の原因と改善ポイントを明確にした上で、ご自宅や通っているジムで続けられる最適な運動メニューを作成・指導させていただきます。 ハウツー動画のアフターサービス付きなので、やり方を忘れてしまう心配もありません！ フィジカルドックのご予約はこちらから！自分では運動を続けにくい、自分にとって最適なメニューで効率よく身体づくりをしたい、身体づくりのアドバイザーが欲しいという方には、パーソナルトレーニング、ペアトレーニング、オンラインパーソナルトレーニングもご用意しています。 トレーニングのご予約はこちらから！ ———————————————————–

平素より、ご愛顧いただき、誠にありがとうございます。   本日より店舗でも使用しているマッサージボール 「ラド・アトム」の販売が開始されました。     マイページにて新規登録をしていただきますと、オンラインショップよりご購入いただけます。 詳しい商品紹介は、こちらをご覧ください。   商品紹介動画は、こちらをご覧ください。   ご購入を希望の方はこちらから！      ———————————————————–フィジカルラボ銀座では、医・科学的な専門知識を持つトレーナーが、プロ仕様のインボディや画像分析システムと、「人の手」でなければ識別できない評価を組み合わせた身体機能測定「フィジカルドック」をご提供しています。 問題の原因と改善ポイントを明確にした上で、ご自宅や通っているジムで続けられる最適な運動メニューを作成・指導させていただきます。 ハウツー動画のアフターサービス付きなので、やり方を忘れてしまう心配もありません！ フィジカルドックのご予約はこちらから！自分では運動を続けにくい、自分にとって最適なメニューで効率よく身体づくりをしたい、身体づくりのアドバイザーが欲しいという方には、パーソナルトレーニング、ペアトレーニング、オンラインパーソナルトレーニングもご用意しています。 トレーニングのご予約はこちらから！ ———————————————————–

2023年9月のオンライン予約がすべて公開されています。 下記のオンライン予約の方法を参考に、ご予約をいただけたらと思います。     【オンライン予約の方法】     ①オンライン予約や決済のご利用には、無料オンライン会員登録が必要になります。   お手数おかけしますが、先に無料会員登録をお願いいたします。 タブの人型マークをクリックし、ログインまたは新規会員登録を行います。           ②ご予約・決済はこちらをタップします。         ③ご希望メニューの予約ボタンを押します。       ④ご希望の日時を選択します。   1ヶ月先のお日にちまでがご予約可能です。    ...

こんにちは。 銀座のパーソナルトレーニングスタジオ「フィジカルラボ銀座」の宮本です。   9月より、土曜日と日曜日の週末限定で期間限定無料イベント【InBody測定とカラダの悩み相談会】を実施します！     イベント内容   ✔Inbody測定 体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などが測れる機械で体組成を測定   ✔お悩み相談 普段から抱えているお悩みを伺い、アドバイスなどを行います     概要   開催日時：9月2日～10月1日の土曜日と日曜日の11時～19時   所要時間：20分間（お2人様の場合30~40分） 　　対象：18歳以上70歳未満 　　定員：1日5枠限定 　持ち物：特になし。私服で受けられます。 　 予約方法：電話またはHPお問い合わせにて00分～、30分～のどちらかの開始時間で第3希望までご連絡ください。 例) ①9/2(土)11:00~ ②9/3(日)17:00~ ③9/3(日)17:30~  ...