生涯を通じた
カラダづくりのパートナーを目指して

あなたが「したいこと」は何ですか?それを叶えるために「もっとスムーズに動けるよう
になりたい」「今の身体を維持したい」と思ったらぜひ、ご相談ください。
医・科学的知識と経験に裏打ちされた、健康的かつ効果的に続けられるトレーニングで、
ずっと動ける身体づくりを応援します。

フィジカルラボの特徴
  • 医・科学的身体チェックと
    運動処方を1回完結で

    選べる3コース。ペアで受けられるコースも。まずは自分の

    身体を知りたい方や、通うのが難しい方の定期的なチェック

    に。健康ギフトにもおすすめです。

    選べる3コース。ペアで受けられるコースも。まずは自分の身体を知りたい方や、通うのが難しい方の定期的なチェックに。健康ギフトにもおすすめです。

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  • 都度オーダーメイドの
    メニューを全国どこでも

    パーソナルまたはペアに対応。距離やライフスタイルを問わ

    ずご利用いただけるよう、都度利用、サブスクリプション、

    オンラインなど様々なコースがあります。 

    パーソナルまたはペアに対応。距離やライフスタイルを問わずご利用いただけるよう、都度利用、サブスクリプション、オンラインなど様々なコースがあります。

オンラインショップ
健康ギフトにおすすめのフィジカルドックギフトチケットや、ご自宅で使えるエクササイズグッズ、セルフケアグッズなどを販売しています。
カラダコラム
お知らせ
  • 【重要なお知らせ】予約決済ページのエラーに関して

    いつもフィジカルラボ銀座をご利用いただき誠にありがとうございます。   現在HP不具合により、HPご予約/決済ページからご予約が承れない状況となっております。 ご予約を希望の方はお問い合わせページまたはお電話(03-6228-5907)にてご希望のメニュー、日時をご連絡ください。   ご迷惑をおかけいたしますが何卒宜しくお願いいたします。   フィジカルラボ銀座

  • 白馬国際クラシックに出場しました!

    こんにちは。 フィジカルラボ銀座の菅原です。   今回はタイトルにある通り、「白馬国際クラシック」というトレイルランニングの大会に出場したので、 そちらを簡単にレポートしたいと思います!     出場しました!!というわりに、距離は12kmと控えめなのですが(笑) お付き合いいただけたらと思います。   皆さまレースはお好きですか? 菅原は数えるほどしかレースに出場したことないですが、あのお祭りのような雰囲気が大好きです!   「白馬国際クラシック」こちらの大会、 妊娠出産、コロナ禍の影響と、出場できない年もありましたが、私は6回目の出場です!   長野県の白馬村は、1998年に開催された長野オリンピックの開催場所でもあります。 スタート地点の付近にはスキージャンプ台もあります。     当日は、曇り雨の天気予報でしたが、雨には打たれず、暑いくらいの良いお天気でした。     12キロという距離、夫とペアエントリーで出場しました。 6.5キロのエイド地点まではとにかく山登りです。 2キロ地点のあたりから「THE山!!」という道を走ります。 山キター!とテンション上がるのもその一瞬だけ。 4~6キロまでは恐ろしく長い階段と、いつまで続くのかと思うほどの上り坂です。笑   ただ、登り切った時の絶景はたまりません。...

  • 【掲載情報】PR TIMES

      PR TIMESにフィジカルラボ銀座の情報が掲載されました。特長やサービス概要がまとまっていますので、 画像をクリックしてぜひご覧ください。      ———————————————————–フィジカルラボ銀座では、医・科学的な専門知識を持つトレーナーが、プロ仕様のインボディや画像分析システムと、「人の手」でなければ識別できない評価を組み合わせた身体機能測定「フィジカルドック」をご提供しています。 問題の原因と改善ポイントを明確にした上で、ご自宅や通っているジムで続けられる最適な運動メニューを作成・指導させていただきます。 ハウツー動画のアフターサービス付きなので、やり方を忘れてしまう心配もありません! フィジカルドックのご予約はこちらから!自分では運動を続けにくい、自分にとって最適なメニューで効率よく身体づくりをしたい、身体づくりのアドバイザーが欲しいという方には、パーソナルトレーニング、ペアトレーニング、オンラインパーソナルトレーニングもご用意しています。 トレーニングのご予約はこちらから! ———————————————————–

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アクセス

住所 東京都中央区銀座5-8-16 銀座ナカヤビルB1階
電話番号 03-6228-5907
営業時間 11:00〜21:00 (最終受付 19:00)
定休日 月曜日
最寄り駅 東京メトロ銀座線・日比谷線・丸の内線「銀座駅」A3出口より徒歩1分ファンケルの隣のビル地下一階になります。