生涯を通じた
カラダづくりのパートナーを目指して

あなたが「したいこと」は何ですか?

それを叶えるために「もっとスムーズに動けるようになりたい」

「今の身体を維持したい」と思ったらぜひ、ご相談ください。


医・科学的知識と経験に裏打ちされた、健康的かつ効果的に続けられるトレーニングで、ずっと動ける身体づくりを応援します。

フィジカルラボの特徴
  • 医・科学的身体チェックと
    運動処方を1回完結で

    自分の身体を知りたい方や、通うのが難しい方の

    定期的なチェックに。健康ギフトにもおすすめです。

    自分の身体を知りたい方や、通うのが難しい方の定期的なチェックに。健康ギフトにもおすすめです。

  • 都度オーダーメイドの
    メニューを全国どこでも

    距離やライフスタイルを問わずご利用いただけるよう、

    都度利用、定期利用、オンラインなど様々なコースがあります。 

    距離やライフスタイルを問わずご利用いただけるよう、都度利用、定期利用、オンラインなど様々なコースがあります。

オンラインショップ
健康ギフトにおすすめのフィジカルドックギフトチケットや、ご自宅で使えるエクササイズグッズ、セルフケアグッズなどを販売しています。
カラダコラム
お知らせ
  • 【母の日・父の日】健康ギフトキャンペーン|ギフトチケット・健康グッズ10%OFF

    いつもフィジカルラボ銀座をご愛顧いただきありがとうございます。   新緑の季節、もうすぐ母の日と父の日がやってきますね。 「モノ」のプレゼントも素敵ですが、今年は少し趣向を変えて、“健康”という価値や「身体を見つめ直す時間」をプレゼントしてみるのはいかがでしょうか?   フィジカルラボ銀座では、期間限定で母の日・父の日キャンペーンを実施いたします! ■フィジカルドック®ギフトチケット ■セルフケアグッズ フィジカルラボ銀座オンラインショップの全商品(ギフトチケット・健康グッズ)を【10%OFF】でご購入いただけます。   「いつまでもアクティブに過ごしてほしい」 そんなあなたの優しい想いを、私たちが全力でサポートさせていただきます。また、ご自身のコンディションを見直す機会としてもご活用いただけます。         【母の日、父の日 ギフトキャンペーン概要 】  ■対象商品     ・大切な方への健康ギフトにおすすめの1回完結看板サービスフィジカルドックギフトチケット33,000円(税込)が10%オフの29,700円(税込)に!・オンラインストアにて取り扱っている、【その他健康グッズ】が10%OFFに! ※キャンペーンと他クーポン券との併用はできません。     ■販売期間      2026年4月18日(土)11:00 ~ 2026年6月21日(日)17:00まで ※フィジカルドックギフトチケットのご利用期限はございませんので、ご予約は上記期間以降でも承ります。※恐れ入りますがギフトラッピングはご対応いたしかねます。  ...

  • クーポンコードを利用したご購入方法

    クーポンコードをお持ちの方は、下記の手順でお得にお買い物いただけます。   【ご購入方法】 ① オンラインショップよりご希望商品をカートに追加します。 オンラインショップのご利用には、無料オンライン会員登録が必要になります。 お手数をおかけいたしますが、無料会員登録をお願いいたします。 ▶ 無料会員登録はこちらから   ② 「ご購入手続き」に進み、クーポンコードを入力します。 ご希望の商品をすべて選択後、「ご購入手続き」に進みます。 お支払方法を選択し、クーポンコードを「クーポンコード」セクションに正確に入力したうえで、「適用」を選択してください。 ※クーポンコードの前後や内部にスペースを入力しないようご注意ください。 ご注文を確定する前に、クーポンが正しく適用されているかご確認のうえ、「今すぐ支払う」をクリックしてご注文を完了してください。   ③ ご購入確認後、定休日を除く2営業日以内に発送いたします。 ※恐れ入りますが、ギフトラッピングはいたしかねます。 ※フィジカルドックギフトチケットを複数枚ご購入希望の場合は、お手数ですがお問い合わせフォームよりご連絡ください。 ※プレゼントとして直送をご希望の場合は、決済画面の配送先住所を直送先にご変更ください。 ※お届け日時の指定はできかねますので、予めご了承ください。  ※クーポンコードと他クーポン券との併用はできません。   ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせよりお申し付けください。

  • 【掲載情報】kiitos.vol.36で取材協力をしました

    雑誌「kiitos.キイトス vol.36 衰えを感じはじめたら?」にて 特集内5ページの取材協力をしました。         当施設代表でスポーツ科学博士の金子聡が、ヘルシーで心地よい暮らしを提案する雑誌『kiitos.(キイトス)』vol.36にて、「いまこそ“筋育”のはじめどき」特集内5ページにわたる取材協力をさせていただきました。   私たちが日頃「フィジカルドック」で行っている動作分析のエッセンスに基づく、“筋肉の現在地”を知るセルフチェック、日常生活でできる筋育&手軽なトレーニングメニューがイラストでわかりやすく紹介されています。   雑誌を読んで「自分の筋肉の状態を詳しく知りたい」と感じた方は、ぜひ銀座のスタジオへお越しください。あなたの「動き」を精密に分析し、課題やお悩みに対する最適な改善策をご提案します。   自分の筋肉をきちんと使えているのか?身体の現在地を知る新習慣、始めてみませんか?     ―――――――――――――――――――– コンディショニングに特化したフィジカルラボ銀座では、肉体ドックと“宅トレ”処方をセットにした「フィジカルドック」をご提供しています。 医・科学的な専門知識を持つトレーナーが、全身の動きや機能を分析・評価。問題の原因と改善ポイントを明確にした上で、ご自宅や通っているジムで続けられる最適なセルフエクササイズメニューを作成・指導します。 ハウツー動画のアフターサービス付きなので、やり方を忘れてしまう心配もありません! また、競技力向上、ケガ予防、健康維持など長期的視点でご希望に応えるパーソナルトレーニングやオンラインパーソナルトレーニングもご用意しています。 フィジカルドック、体験トレーニングのご予約はこちらから! ―――――――――――――――――――–  

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アクセス

住所 東京都中央区銀座5-8-16 銀座ナカヤビルB1階
電話番号 03-6228-5907
営業時間 11:00〜21:00 (最終受付 19:00)
定休日 月曜日
最寄り駅 東京メトロ銀座線・日比谷線・丸の内線「銀座駅」A3出口より徒歩1分ファンケルの隣のビル地下一階になります。