COVID-19（新型コロナウイルス）の影響が全世界に出ていますが、日本では収束方向に向かっている地域もあるそうですね。 そんな中、桜は少しずつ咲き始め今年は静かなお花見になりそうですね。 さて、以前もお知らせしたフィジカルドック®体験会に関して改めてご案内させて頂きます。 今後より状況の悪化がなければ、対策を取った上で以前お知らせした 4/11（土）13:00～16:00 にて開催したいと思います。 お一人20分ワンコイン（500円）で、フィジカルドックのエッセンスをご体験頂けたらと思います。 当日はInbodyによる体組成測定、映像分析システムを用いた動作評価、動作評価を基にした改善エクササイズの提案をいたします。 なかなか外で運動できずご自宅での運動を知りたい方、夏に向けて運動を始めたい方などに最適です。 ご予約は下記の3つの方法で承っております。 お電話　03-6228-5907 メール　info@physical-lab.co.jp 店頭にて直接のご予約 皆様のご来店、心よりお待ちしております。

2020年5月のオンライン予約を公開しました。 オンライン予約はHP右上のボタンから行えます。   これからどんどん暖かくなってきますね。 夏までに身体をつくるぞ！！と思っている方も多いのではないでしょうか？ トレーニングやダイエットを始める前に、まずはフィジカルドックでご自身のお身体の状態をチェックしてみませんか？

こんにちは、孫田です。 タイトルの通り、フィジカルラボでもYou Tubeチャンネルを開設しました！ その名も、 PLチャンネル （https://www.youtube.com/channel/UCplzEIH0dDivprB8KFA5QLg） まだまだ動画数は少ないですが、家でできる身体作りや有益な情報、銀座の魅力などを発信していきたいと思っております。 こんな動画が見たい！こんなトレーニングが知りたい！などご要望があればぜひ教えてください！！ チャンネル登録よろしくお願いします！（言ってみたかった）     ----------------------------------------------------------- フィジカルラボ銀座では医・科学的な身体機能測定「フィジカルドック」で問題の原因と改善ポイントを明確化した上で、 最適な運動メニューを作成・指導し、フィードバックによってご自身で続けられるようにサポートしております。   フィジカルドックのご予約はこちらから！ -----------------------------------------------------------    

3/14（土）13:00-16:00に実施するとお知らせしていましたフィジカルドック®の体験会ですが、昨今の情勢を考慮し、延期することを決定いたしました。 代替日程は 4/11（土）13:00-16:00 とさせていただきます。ただし、COVID-19（新型コロナウイルス）の動向が影響してくることは間違いありません。 この時期にも収束の気配がなければ、再延期の可能性もあります。今後の動向を見ながら対応を検討させていただけたらと思います。   いかに内容を記載します。 Inbodyによる体組成測定 体脂肪率や筋肉量、体成分の点数など、体組成を詳細に評価します。 （時間の都合上体組成のフィードバックは20分の体験後に受付にてさせていただきます。）   映像分析装置を用いた動作評価およびフィードバック いくつかの動作を撮影した後、動きの特徴を映像分析システムを用いて評価します。   分析を元に運動メニュー実施 動作分析の結果から動きを改善するためのエクササイズを行います。   ご予約はお電話、メール、または店頭で承っておりますので、お気軽にご連絡、お立ち寄りください！ 4月には落ち着いて皆様が気軽に銀座に来られるようになっていることを願っています。 それでは、体調不良には十分お気をつけてお過ごしください！！

フィジカルラボ銀座をご利用の皆様へ いつもご利用ありがとうございます。 COVID-19（新型コロナウイルス）の報道が続いています。ご体調にお変わりありませんか？ 一部ではスポーツジムでの感染例も報道されておりますので、フィジカルラボのご利用に関して不安に思っているお客様もいらっしゃるかと思います。 ただ、政府の新型コロナウイルス感染症対策本部によると、集団感染の特徴は 「換気が悪く」 「人が密に集まって過ごすような空間」 「不特定多数の人が接触するおそれが高い場所」 の3つが挙げられており、完全パーソナル対応で行っているフィジカルラボは当てはまらないとは考えております。 もちろんセッションでは濃厚接触していると言えます。そこで、フィジカルラボでは下記のような対策を取っております。 ■スタッフの感染予防 手洗い、うがいの励行 適切な休養、栄養摂取 日々の体温チェック（37.5℃以上は出勤停止） ※スタッフが体調不良（発熱・咳などの症状がある）の場合、急遽お休み、予定変更をさせて頂く場合がありますことをご了承ください。 ■店内の感染予防 開店、閉店時の店舗全体の消毒、換気 セッション終了毎にロッカールーム・ジムの消毒、店内換気 お客様ご来店時の手指消毒のお願い またお客様におかれましても、発熱・咳、体調がすぐれないなどの症状がある場合はご利用をお控え頂きますよう、ご協力の程、よろしくお願いいたします。 次回のご利用を確定頂ける場合は、当日のキャンセルでもキャンセル料は頂きません。 今後も引き続き情勢を見ながら、それに応じて対処していきたいと思います。皆様も体調管理にお気をつけてお過ごしください。  

先日ランニング部発足からもうすぐ1年を迎え、ランニングコース紹介を始めることをお伝えしたところでしたが、 昨今の新型コロナウイルスの影響を受けて、一時中止とすることを決めました。   いらっしゃっているお客様には申し訳なく、僕らも毎週いろんなコースを楽しみに走っていましたが、 現在の状況を考えると、やむを得ないと判断いたしました。 中止期間は3月中とさせて頂き、その後の対応に関しては新型コロナウイルスの状況をみながら判断していきたいと思います。   感染者に関する報道や、様々な情報が飛び交っています。SNSを通じて拡散された情報の中にはデマも含まれているということです。 厚生労働省、WHOのHPなどを見る限りでは下記の情報が確実と言えそうです。 手洗い、うがいの励行 咳をする場合は咳エチケット（手ではなく、ハンカチやひじの内側で口を押さえる） 不特定多数の人が出入りする混雑した場所にいかない（特に屋内） 十分な栄養、休養（睡眠）を取り、体力低下を防ぐ   まずは感染予防、体調管理に努めて頂き、落ち着いた頃にまた一緒に皆様と走ることができたらと思います。 店舗内は、消毒・換気を十分にしており、フィジカルドックは通常通り営業しております。 ご予約はお電話・オンラインで承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。