フィジカルラボをご利用の皆様   いつもご利用ありがとうございます。   新型コロナウイルス感染拡大防止のため緊急事態宣言が9月9日(木)に延期が決定されましたが、 当店は東京都からの休業要請には含まれていないため、感染対策を徹底した上で通常通り営業させていただきます。 営業時間は11:00-21:00 、最終受付は19時となります。   なお、2人同時のフィジカルドックに関しましては引き続き感染リスクを考慮して中止とさせていただきます。 お二人同時にお申込み頂いた場合は別々の時間であっても10％引きとして対応させて頂きますので、 ご希望の方はご予約の際にお申し付けください。   またご来店のお客様には引き続き、検温・手指消毒・マスクの着用にご協力頂きますようお願いいたします。 皆様にはご不便をおかけすることになりますが、感染拡大防止にご理解・ご協力の程、よろしくお願いいたします。 皆様も引き続き体調管理には十分お気をつけてお過ごしください。  

8月29日に「在宅勤務によるカラダの不調改善」をテーマとしたオンラインイベントを開催します。 新型コロナウイルスにより在宅勤務となった方が多い現在、 通勤での歩行やちょっとした休憩などが少なくなり腰痛や肩こり、姿勢不良などが 今までより気になるようになったというお声を聞くことが増えてきました。   そこで、在宅勤務による不調を改善するための機会を作らせていただきたいと思いました。 座っていることが長いことによってどんなところが硬くなりやすく、どうして痛みが出やすくなるのかを お伝えしたうえで改善エクササイズを30分ほど行いたいと思います。 快適なリモートワークを送るために、ぜひご参加ください！ 概要： 開催日時：8月29日(日)16:00~16:45 対称：どなたでもご参加可能（zoomを利用します） 費用：1,100円（税込） お支払方法：クレジットカード、LINEPay、PayPay 定員：20名 メールまたはLINEにてご予約承ります。 お名前とオンラインイベント参加の旨をお知らせください。   当日の流れ： 15:55~　開場 16:00~16:10　長時間座ることによって起こりやすいことについてご説明 16:10~16:40　長時間座っている方の課題解決エクササイズ 16:40~16:45　質疑応答   mail: info@physical-lab.co.jp

2021年10月のオンライン予約を公開しました。 オンライン予約はHP右上のボタンから入ることができます。   すぐれないお天気が続いておりますが体調は崩されていませんか？ 雨が降ってしまうと、外でウォーキングやランニングなどの運動がなかなか思うようにできませんね…   そんなときはゆっくり自分を見つめなおす時間にしてみてはいかがでしょうか？ フィジカルドック®で自分の身体を知り、晴れてからの運動計画を一緒に立てましょう！  

2021年9月のオンライン予約を公開しました。 オンライン予約はHP右上のボタンから入ることができます。 30度を超える暑い日が続きますね☀ みなさまは夏バテしていないでしょうか？   暑い夏に負けないためには、適度な運動も必要です。 暑い中、外に出てトレーニングするのは...という方にはご自宅でできるエクササイズを提供させていただいております。 是非一緒にトレーニング、頑張りましょう！

フィジカルラボご利用の皆様へ   いつもご利用ありがとうございます。 7月9日に政府より発令されました緊急事態宣言及び　東京都より発表されました緊急事態措置を受けまして、 フィジカルラボ銀座では7月13日(火)より下記の通り営業させて頂きます。   ・営業時間の短縮 営業時間を20時までとさせていただきますので、19時からのフィジカルドックの受付を中止させていただきます。 オンライン予約では17時が最終受付となりますが、18時からお受けすることも可能ですので、 18時からご希望があれば直接店舗までご連絡ください。 (TEL：03-6228-5907, Mail：info@physical-lab.co.jp)   ・お二人同時フィジカルドックの受付中止 お二人同時にお申込み頂いた場合は別々の時間であっても10％引きとして対応させて頂きます。   またご来店のお客様には引き続き、検温・手指消毒にご協力頂きますようお願いいたします。 皆様にはご不便をおかけすることになりますが、感染拡大防止にご理解・ご協力の程、よろしくお願いいたします。 皆様も引き続き体調管理には十分お気をつけてお過ごしください。

こんにちは！フィジカルラボの植松です。 早いもので今年もそろそろ半分が過ぎようとしていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？   今朝、lululemonのスタッフの方々にミーティング前の貴重な時間を割いてをいただき、 オンライングループトレーニングを行いました。     今回は身体の重心位置にフォーカスしてトレーニング指導をさせていただき、 終わった頃にはトレーニング前と比べて、身体の軸がぶれることなく安定して立ちやすくなった！ とのお声をいただきました。 lululemonファンとしてこのような形で携わることができ、大変光栄です！！   lululemon銀座店はフィジカルラボ銀座を出てすぐ左にある、GINZA SIX の5階にございますので お時間のある方は是非フィジカルラボでのトレーニングの前後に立ち寄ってみてくださいね(^^)   lululemon公式HP lululemon GINZA SIX 店   ヨガ・ピラティス・トレーニングなどを普段から行っているlululemonのスタッフの皆さんは、 今回のように時間を取って皆さんでエクササイズをする機会を作っているそうです。 オンラインを今まで以上に活用できる今だからこそ、お仕事の前後や休憩時間に オンライングループトレーニングを取り入れてみてはいかがでしょうか？   ご要望がございましたら、お気軽にお申し付けください！  ...