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師走に入ってからお忙しい日々が続いているかと思います。
皆様お身体の調子はいかがでしょうか？
年が明けてからもなにかと忙しい日々が続くのではないでしょうか。
是非ひと段落した2月から新たな気持ちで一緒にトレーニングしましょう！
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