こんにちは。トレーナーの菅原果穂です。
先日、4月の上旬にホノルルハパルアマラソンに参加してきました。
本来は、ホノルルハパルアマラソンツアーを企画していただのですが、開催が出来ず、
お申込みいただいた方々には大変ご迷惑をおかけいたしました。
申し訳ございませんでした。
また来年宜しくお願い致します。
次回、皆様に楽しんでいただけるよう、今年しっかり下見をしてきました。
少しだけホノルルハパルアマラソンを紹介していきたいと思います！
まず、ホノルルハパルアマラソンのハパルアとは？
「Hapalua」とはハワイ語で「半分」という意味だそうです。
ホノルルマラソン（フルマラソン）のいいところだけを選抜してハーフマラソンにしたレースがホノルルハパルアマラソンです！
4月8日（日）にレースだったので、2日前に現地に入りました。
到着した6日の金曜日は晴天！
私は初めての時差のある国だったので、少し不安でしたが、到着日の金曜日に思いっきり身体を動かしたおかげか、
特に時差ボケなく過ごすことができました。
まずは、到着後すぐにゼッケンの交換に行きました。
ハーフマラソンですが、小さくEXPOを行っていて、お祭りのようで心が弾みました。（私だけ？
ゼッケン交換会場には、日本人の受付の方もおり、スムーズに交換ができました。
ゼッケン番号が書かれています。
ちょうど交換した場所に日本人のスタッフの方がいらっしゃいました。
Tシャツもここで受け取ります。
ゼッケンをかざし、完了！
たくさんHawaiiの文字が入ったTシャツやタンクトップが売っていました。
TAKEFUMI！！！
そのあとは、レースのコース下見も兼ねて、ランニングです！
日本はまだ涼しい時期だったので、暑さに慣れず、少し辛かったです。
確実にコンプレッションタイツいりません！笑
日焼け対策は、日焼け止めでやるべきでした！笑
レース当日のために、前日から暑熱環境に慣れるということはとても大切です！
レースではカピオラニ公園を越えて、ダイアモンドヘッドを目指し、ダイアモンドヘッドの周りをぐるっと回るコースになりますが、
せっかくなので、ダイアモンドヘッドに登りました！
緩やかな坂と、緩やかな階段が続き、最後に急な階段を登ったら、あっという間に頂上です！
少し雲がかかっていましたが、ハワイを一望できる絶景！
ワイキキから、ダイヤモンドヘッドまで走った上での、登頂だったので達成感もひとしおです！
そのあとカピオラニ公園まで走って戻り、クールダウンをしました。
カピオラニ公園はとても広い公園で、木陰もあり、実際にストレッチやランニングドリルなど行いました。
トータルで10キロ前後のランになりました。
次回レースの模様をお伝えします！