8月29日に「在宅勤務によるカラダの不調改善」をテーマとしたオンラインイベントを開催します。
新型コロナウイルスにより在宅勤務となった方が多い現在、
通勤での歩行やちょっとした休憩などが少なくなり腰痛や肩こり、姿勢不良などが
今までより気になるようになったというお声を聞くことが増えてきました。
そこで、在宅勤務による不調を改善するための機会を作らせていただきたいと思いました。
座っていることが長いことによってどんなところが硬くなりやすく、どうして痛みが出やすくなるのかを
お伝えしたうえで改善エクササイズを30分ほど行いたいと思います。
快適なリモートワークを送るために、ぜひご参加ください！
概要：
開催日時：8月29日(日)16:00~16:45
対称：どなたでもご参加可能（zoomを利用します）
費用：1,100円（税込）
お支払方法：クレジットカード、LINEPay、PayPay
定員：20名
メールまたはLINEにてご予約承ります。
お名前とオンラインイベント参加の旨をお知らせください。
当日の流れ：
15:55~ 開場
16:00~16:10 長時間座ることによって起こりやすいことについてご説明
16:10~16:40 長時間座っている方の課題解決エクササイズ
16:40~16:45 質疑応答
mail: info@physical-lab.co.jp
LINE@: 以下のURLから追加をお願いします。