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フィジカルドック®
人間ドックならぬフィジカルドック
人間ドックならぬ
フィジカルドック
PHISICAL DOCK
「したいこと」をずっと楽しめる身体でいるために、今日からできることをはじめませんか?
コンセプトは、あらゆる方の健康資産作りのサポート。
月会費・入会不要、1回完結で受けられます。
「動きがいいかどうか」という観点から、スポーツ医・科学の専門家が身体を総合的にチェックし最適なセルフエクササイズメニューをご提案します。
フィジカルドック®ご利用の流れ
フィジカルドック®
ご利用の流れ
01
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ご予約日時の5分前にお越しください。銀座駅A3出口より徒歩1分、ファンケルの隣のビル地下1階です。レンタルウェア・シューズ、ミネラルウォーター(ペットボトル)が付いていますので、手ぶらでご来店いただけます。
02
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事前にご記入いただいたアンケートをもとに、お客さまのお悩みや生活習慣、運動習慣などを詳しく伺います。
03
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0679/9559/9156/files/RZ1_6929.jpg?v=1714745533)
筋肉量、体脂肪率やそれぞれの左右差、基礎代謝量など全身の体組成を測定・解説します。InBodyの結果用紙はお持ち帰りいただけます。
04
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動作分析ソフトを使って、日常生活やスポーツ動作の基礎となる動きを撮影し、姿勢や動きの特徴、くせなどを明らかにしていきます。
05
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0679/9559/9156/files/RZ1_7081.jpg?v=1714745533)
27項⽬以上の評価基準をもとに肩関節、体幹、股関節などの柔軟性や筋⼒をを分析。動作評価で明らかになった課題やお客さまが悩んでいる不具合の根本原因を探していきます。
06
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動作評価と身体機能評価の結果をもとに、お身体の問題点や改善点をお話していきます。そのうえで、今後のセルフトレーニングプランのご提案や日常生活でのアドバイスをします。
07
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0679/9559/9156/files/RZ1_7174.jpg?v=1714745533)
お客様が無理なく続けられるエクササイズメニューをその場でオーダーメイドし、やり⽅の指導を⾏います。
08
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0679/9559/9156/files/IMG_1709_f00a1b91-f363-49d0-8cef-bc44a6a95bf5.jpg?v=1714804356)
後日結果を記載したフィードバックシートと、いつでもやり方が動画で確認できるエクササイズシートをメールでお送りするため、ご自宅でのエクササイズ継続が可能です。
使用する専用器具
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InBody570
筋肉量のバランスや体脂肪率など全身の体組成を正確に測定します。 家庭用と違い、全身を右腕・左腕・体幹・右脚・左脚に分けて測定するので、より精度の高い体分析ができます。
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映像分析システム
ダートフィッシュ
スポーツの現場で幅広く導入されている映像分析システムのダートフィッシュ。動きの特徴や関節の角度の算出の他、前回との動きの比較などわかりやすく映像を分析できます。
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![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0679/9559/9156/files/4_2x_8a1cb61d-c771-4b5b-bf51-48a9135bdb08.png?v=1714973971)
フィジカルドックを
大切な方に贈りませんか?
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いつまでも健康でいてほしい。健康のために運動を始めてほしい。そんな想いを込めた健康ギフトに、フィジカルドック®のギフトチケットはいかがですか?
検診や人間ドックのようなイメージで、スポーツ医科学の専門家が大切な方の身体を徹底分析。
それだけでなく、その日から実践できるエクササイズメニューの指導や日常生活のアドバイスまで行います。
入会制度もなく、通わなくてもいい。1回完結型なので無理な勧誘も一切ありません。安心してプレゼントとしてご利用ください。