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月経周期によって身体の機能も変化する

最近はGPSを用いたランニングのアプリも使えるようになり、自分の走った距離を記録出来たり、 走るペースがどのように成長したかを可視化出来たり、ランニングの楽しみ方の幅も広がってきていますよね!   トレーニング …

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and GIRL 3月号

雑誌「and GIRL」3月号に掲載していただきました。 今回はフィジカルドック®︎の内容を漫画で描いていただきました。 フィジカルドック®︎でどのようなことを行なっているのか、どのようなことがわかるのかを とてもわかり …

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