【リサーチ】肥満は腰痛の原因になる

体重の増えすぎには、どのようなリスクがあるでしょうか?

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【ブログ】腰痛に対して効果的な対処とは?その②

こんにちは。 トレーナーの佐々部です。 前回のブログの内容は、腰痛の原因は人によって異なり、腰以外のところにも原因があることが多いので、「これで必ず治る!」といった方法はないんじゃないか。という話でした。

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【ブログ】このトレーニングで腰痛は必ず治る!?

このトレーニングで腰痛は必ず治る! なんて万能なエクササイズはありません。 キャッチーなタイトルに釣られた方、すみません(笑) 「そんな万能なエクササイズはないと知ること」 「自分の腰痛のタイプについて知ること」 これら …

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