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年末年始休業のお知らせ

平素よりご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。   2020年12月28日(月)から2021年1月3日(日)は年末年始の休業とさせていただきます。 年末は12月27日(日)まで、年始は1月4日(月)の …

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【銀座もの繋ぎプロジェクト展】

12月2日㈫~12月6日㈰まで松屋銀座8階イベントスクエアにて、 フィジカルラボも参加させていただいた【銀座もの繋ぎプロジェクト展】が開催されております。   もの繋ぎプロジェクトに参加した一部店舗からの回遊カ …

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2020年12月のオンライン予約公開

2020年12月のオンライン予約を公開しました。 オンライン予約はHP右上のボタンから入ることができます。   近頃だいぶ気温が下がりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 これからの季節は風邪を引きやすくなりま …

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ご友人紹介割

こんにちは!トレーナーの植松です。 朝晩の冷え込みも激しくなり、一気に秋が近づいてきたような気がしますね。 皆様、お身体の調子はいかがでしょうか?   さて、本日は「ご友人紹介割」のご紹介です。 既にご存じの方 …

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2020年10月のオンライン予約公開

2020年10月のオンライン予約を公開しました。

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2020年8月のオンライン予約開始

8月のオンライン予約を公開しました。 オンライン予約はHP右上のボタンから入る事ができます。   自粛期間でご自宅でのトレーニングを始めた方も多いのではないでしょうか。 今後もご自宅でのトレーニングをより効率的 …

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あなたの腰痛はどんな痛み?

出歩くことが少なくなり、腰痛が出てきて悩んでいる、または元々腰痛で悩んでいたという方は多いのではないでしょうか? 一生涯に腰痛を経験する人の割合は83%にもなると言われ、それによって仕事を休んだことがある人は25%もいる …

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kiitos. Vol. 16

雑誌「  kiitos.  」Vol. 16 の 「話題のカラダチェックを体験!!」の記事に掲載していただきました。  

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たんぱく質足りていますか?

普段、自分がどのぐらいたんぱく質を摂取できているかご存じでしょうか?   健康な身体を手に入れるためには適度な運動はもちろんですが、食事の内容もとても重要です。     そもそもたんぱく質は …

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【お知らせ】2020年5月のオンライン予約公開

2020年5月のオンライン予約を公開しました。

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