トレーナーの井上果穂です。 ついにHPから予約ができる「オンライン予約」が始まりました。 オンライン予約が始まってからありがたいことにお客様がぐんと増えました！！ ありがとうございます！   そこで結構多いお問 …

こんにちは。井上果穂です。 みなさん、「FYTTEweb」見ていただけましたでしょうか！ 俺やで！・・と佐々部トレーナー。 なんと私、井上も載っています！ 最年少コンビで取材を受けさせていただきました。 「FYTTE」は …

こんにちは！ トレーナーの佐々部です。 今日は社長がハムストリングス（モモの裏の筋肉）にハリ感があるとのことで、研修という名のもとにいろいろと試してみました。 今日は以下のことを行ってみました！ ・拮抗筋抑制 ・ホールド …

ウィンガーディアム・レビオ―サ！！ トレーナー紹介第六弾！は、 魔法が使えると信じている断然ユニバーサルスタジオ派！金子聡です。   まず操れるのは天気。 普段トレーニング指導している女子サッカーチームでも、 …

こんにちは。 トレーナーの佐々部です。 年末年始は忘年会、実家への帰省、おせち料理等、、美味しいものが出されるとついつい食べ過ぎてしまいますよね。 仕事で溜まったストレスを食事で発散！まあその気持ちも分かります。 でも食 …

こんにちは。井上果穂です。   フィジカルラボスタッフ１‼︎　やんちゃトレーナーが怪我をしました。。 12/10の土曜日、サッカープレー中に相手選手と接触し、地面に右膝を強打する形で転倒。 すぐに立ち上がり、走 …

こんにちは。トレーナーの井上果穂です。 第2回！ランニング部活動しました。 最近は日々の寒暖差、朝夜と昼間の寒暖差が激しいですね。 今日も夜は冷え込むようです。 しかし今朝は日差しが暖かく、風もあまり吹いていなかったので …

こんにちは。トレーナーの井上果穂です。 すっかり寒くなりましたね。 銀座も夜はイルミネーションでキラキラ輝いています！   フィジカルラボ銀座もクリスマス感を出していきたい！と、 受付スタッフの溝口さんにお願い …