こんにちは。銀座のパーソナルトレーニングスタジオ「フィジカルラボ銀座」の植松です。   まだまだ寒い日が続いておりますが、皆様お身体の調子はいかがでしょうか？   寒さの厳しい冬の時期にお客様のお悩み …

新年あけましておめでとうございます。 早いものでもうすでに10日ですが、フィジカルラボ銀座は本日10日より営業を再開致します。 本年もスタッフ一同、研鑽を積むのと同時にそれをお客様に還元し、より良いサービスを提供できるよ …

こんにちは。銀座のパーソナルトレーニングスタジオ「フィジカルラボ銀座」です。   段々と気温が下がり、冬本番を迎えましたね。   運動をしなければいけないけれど、寒くて外に出るのがも億劫だからと、ジム …

2022年12月のオンライン予約がすべて公開されています。 オンライン予約はHP右上のボタンから入ることができます。   12月に入り、一段と寒さが厳しくなってきましたね。   これからの季節は風邪を …

こんにちは。銀座のパーソナルトレーニングスタジオ「フィジカルラボ銀座」です。   「ランナーの聖地」として知られる皇居外周路まで徒歩10分ほどの場所にある当スタジオには、ランニングを楽しんでいるお客さまがしばし …

2022年11月のオンライン予約がすべて公開されています。 オンライン予約はHP右上のボタンから入ることができます。   少しずつ秋らしい気候になってきましたね。 外に出てゆっくり空気を吸いながらジョギングをす …

こんにちは！銀座のパーソナルトレーニングスタジオ「フィジカルラボ銀座」の植松です。   8月が終わり、徐々に過ごしやすい気温になってきましたね。   もうすぐマラソンシーズン到来！ということで、大会に …

こんにちは！銀座のパーソナルトレーニングスタジオ「フィジカルラボ銀座」の植松です。   先日、フィジカルラボ銀座のジム内にあるinbodyが新しくなりました！ InBody470を今までは使用していましたが、今 …

こんにちは！銀座のパーソナルトレーニングスタジオ「フィジカルラボ銀座」です。    「筋トレはボディビルダーのようなマッチョを目指す人のためのもの」   そういった誤った認識はだんだんと世の中でも正さ …

こんにちは！銀座のパーソナルトレーニングスタジオ「フィジカルラボ銀座」の植松です。   企業による在宅勤務の導入がスタートしてもう三年が経ちますね。   通常の勤務形態に戻られた方もいらっしゃるかと思 …