2021年11月のオンライン予約を公開

2021年11月のオンライン予約を公開しました。 オンライン予約はHP右上のボタンから入ることができます。 少しずつ秋らしい気候になってきましたね。 外に出てゆっくり空気を吸いながらジョギングをするのにもいい季節ですね( …

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2021年10月のオンライン予約を公開

2021年10月のオンライン予約を公開しました。 オンライン予約はHP右上のボタンから入ることができます。   すぐれないお天気が続いておりますが体調は崩されていませんか? 雨が降ってしまうと、外でウォーキング …

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2021年9月のオンライン予約を公開

2021年9月のオンライン予約を公開しました。 オンライン予約はHP右上のボタンから入ることができます。 30度を超える暑い日が続きますね☀ みなさまは夏バテしていないでしょうか?   暑い夏に負けないためには …

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【重要】緊急事態宣言に対する弊社の対応に関して

フィジカルラボご利用の皆様へ   いつもご利用ありがとうございます。 7月9日に政府より発令されました緊急事態宣言及び 東京都より発表されました緊急事態措置を受けまして、 フィジカルラボ銀座では7月13日(火) …

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lululemonスタッフの皆様とオンライントレーニング

こんにちは!フィジカルラボの植松です。 早いもので今年もそろそろ半分が過ぎようとしていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?   今朝、lululemonのスタッフの方々にミーティング前の貴重な時間を割いてをい …

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2021年8月のオンライン予約を公開

2021年8月のオンライン予約を公開しました。

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【重要】緊急事態宣言延長に対する弊社の対応に関して

フィジカルラボご利用の皆様へ   いつもご利用ありがとうございます。 昨日5月28日に政府より延長されました緊急事態宣言及び東京都より発表されました緊急事態措置を受けまして、 フィジカルラボ銀座では6月1日(火 …

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2021年7月のオンライン予約を開始

2021年7月のオンライン予約を公開しました。 オンライン予約はHP右上のボタンから入ることができます。 本日、九州北部地方、中国地方、四国地方が梅雨入りしたそうですね☂ 関東もそろそろ梅雨が訪れ、外での運動が難しくなり …

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ストレッチの適切な実施頻度

家で出来る手ごろな運動の1つにストレッチが挙げられます。   その部位自体のコリを改善したり、姿勢の不良による問題を解決するのにも必要なものですよね!   家で出来る運動とはいえ、忙しい日は時間が取れ …

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Stay physically active!!

東京都には4月25日より3度目の緊急事態宣言が発令されましたね。 フィジカルラボ銀座はそれに合わせて臨時休業させて頂いております。皆様にはご不便をおかけしております。   さて、タイトルにある“Stay phy …

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