【お知らせ】伊藤忠商事従業員向けセミナー開催

伊藤忠商事労働組合様のご依頼で、伊藤忠商事の方々向けに肩こり改善セミナーを実施しました。

多くの方々にご参加いただき、とてもありがたく思います!

伊藤忠商事の方々はデスクワークも多いようで、皆様それぞれに肩こりや首こり、

それに伴う頭痛や眼痛など、たくさんのお悩みを打ち明けてくださいました。

実際に、首や肩、背中周りの関節可動域や筋力のチェックを簡単に行い、

それに対応するストレッチやエクササイズ、デスクワークの方々が座りながらもできるエクササイズをお伝えしました。

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伊藤忠商事

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みなさま、さまざまな動きに挑戦していただきました。

「できない」が当たり前なことではなく、

「できないから(できない原因があるから)肩こりなどの症状が出る」ということに気が付いていただき、

動きを改善しよう!と一生懸命エクササイズに挑戦してくださいました。

ご参加いただいた皆様、是非エクササイズを続けて、気持ちよくお仕事できる身体を作っていきましょう!