2024年9月のオンライン予約がすべて公開されています。 下記のオンライン予約の方法を参考に、ご予約ください。    また、店頭でのお支払いをご希望の場合は、お問合せフォームより ①ご利用メニュー ②ご予約希望日時（第三希望まで） ③店頭決済希望   をご記載の上「送信する」ボタンを押してください。       【オンライン予約の方法】     ①オンライン予約や決済のご利用には、無料オンライン会員登録が必要になります。   お手数おかけしますが、先に無料会員登録をお願いいたします。 タブの人型マークをクリックし、ログインまたは新規会員登録を行います。           ②ご予約・決済はこちらをタップします。         ③ご希望メニューの予約ボタンを押します。...

こんにちは。 銀座のパーソナルトレーニングスタジオ「フィジカルラボ銀座」の宮本です。   普段トレーニング指導をしている法政二校テニス部がインターハイに出場するとため、昨年の北海道、一昨年の高知県に続いて今年は大分県に8月2日より帯同に行ってきました。           今年は団体戦での参加はなく、個人戦のみの出場となったため現地入りしたのも団体戦が始まってからでした。 できるだけ会場の雰囲気を感じられるようにすること、現地の気候になれることを目的に個人戦の3日前には現地入りをしました。   今回の大会からは暑さの影響でヒートルールが適応され、気温が摂氏33℃以上または、WBGTが31℃になった場合に第10ゲーム終了後、５分間の休憩を入れることになりました。   そのため、試合が消化しきれず翌日に繰り越されたりとイレギュラーのある試合期間でした。   試合会場は豊後企画テニスコートと、メイン会場のレゾナックテニスコートの二か所でした。   今回会場では熱中症対策として氷を配っていました。 夏の時期は試合の間にクールダウンとして、手足を簡易的なバケツを使って冷やす対策をしています。暑さの影響で水道の水でさえお湯になってしまっていたので、配布していただいた氷が大活躍でした！ 運営の方々に感謝ですね。   結果はダブルスがベスト8、ベスト32   シングルスは見事に勝ち進み、優勝でした！🥇   「優勝します！」とトレーニングの時に言われ、本当にやってくれるんじゃないかと思っていましたが、それを有言実行できるとは。 インターハイの優勝という快挙を成し遂げた瞬間に立ち会えたことは私の一生の宝です。 貴重な経験をさせていただき本当にありがとうございました！  ...

2024年8月のオンライン予約がすべて公開されています。 下記のオンライン予約の方法を参考に、ご予約ください。    また、店頭でのお支払いをご希望の場合は、お問合せフォームより ①ご利用メニュー ②ご予約希望日時（第三希望まで） ③店頭決済希望   をご記載の上「送信する」ボタンを押してください。       【オンライン予約の方法】     ①オンライン予約や決済のご利用には、無料オンライン会員登録が必要になります。   お手数おかけしますが、先に無料会員登録をお願いいたします。 タブの人型マークをクリックし、ログインまたは新規会員登録を行います。           ②ご予約・決済はこちらをタップします。         ③ご希望メニューの予約ボタンを押します。...

2024年7月のオンライン予約がすべて公開されています。 下記のオンライン予約の方法を参考に、ご予約ください。    また、店頭でのお支払いをご希望の場合は、お問合せフォームより ①ご利用メニュー ②ご予約希望日時（第三希望まで） ③店頭決済希望   をご記載の上「送信する」ボタンを押してください。       【オンライン予約の方法】     ①オンライン予約や決済のご利用には、無料オンライン会員登録が必要になります。   お手数おかけしますが、先に無料会員登録をお願いいたします。 タブの人型マークをクリックし、ログインまたは新規会員登録を行います。           ②ご予約・決済はこちらをタップします。         ③ご希望メニューの予約ボタンを押します。...

2024年6月のオンライン予約がすべて公開されています。 下記のオンライン予約の方法を参考に、ご予約ください。    また、店頭でのお支払いをご希望の場合は、お問合せフォームより ①ご利用メニュー ②ご予約希望日時（第三希望まで） ③店頭決済希望   をご記載の上「送信する」ボタンを押してください。       【オンライン予約の方法】     ①オンライン予約や決済のご利用には、無料オンライン会員登録が必要になります。   お手数おかけしますが、先に無料会員登録をお願いいたします。 タブの人型マークをクリックし、ログインまたは新規会員登録を行います。           ②ご予約・決済はこちらをタップします。         ③ご希望メニューの予約ボタンを押します。...

おとうさんの健康が気になる。とにかく運動をしてほしい。いつまでもカッコよくいてほしい。 そんな願いを届けるちょっと贅沢な父の日の健康ギフトに、「フィジカルラボ銀座」の看板メニュー「フィジカルドック」（100 分定価33,000 円税込）のギフトチケットはいかがでしょうか？   6月1日から15日まで、父の日記念として期間限定10％オフキャンペーンを実施します！     ご購入はこちらから   フィジカルドックは、見た目だけではわからない「カラダの動きや機能」にフォーカスして徹底分析し、見つかった課題をわかりやすく解説。   その上で、自宅でできるベストな身体機能改善・強化メニューをオーダーメードする独自のスポーツ医科学サービスです。 ジムでの1時間の運動より23時間の日常生活が重要という考えのもと、姿勢や歩き方など日常生活での注意ポイントもお伝えします。 サルコペニアやフレイルといった肉体の老化予防や痛みが出やすいなどで諦めていた運動再開を応援する後押しとして、ぜひご活用ください。        フィジカルドックが「おとうさんの健康」におすすめな理由     気軽＆手軽に受けられる！ ・銀座徒歩1分中央通り沿い。買い物や食事ついでに行ける・1回完結、入会不要・手ぶらでOKな、ウェアやシューズの無料貸出サービス付き 大人の男性に高評価！ ・集中できる完全個室・スポーツ医科学の専門家が全身をチェックし、動作の課題と原因を分析・疑問や悩み相談にも理論的に答える丁寧なカウンセリング 自宅で続けられる！ ・体の通信簿「フィードバックシート」でいつでも振り返りできる・強度や難易度を最適化したエクササイズメニューをオーダーメード・後日届くハウツー動画で忘れる心配なし    ご購入は、オンラインショップまたは店頭で承っております。 ご指定先への配送も承ります。...