パーソナルストレッチ  
Personal Stretch

パーソナルストレッチ

根本原因にアプローチするオーダーメイドストレッチ

フィジカルラボのストレッチには、あらかじめ決まったメニューやパターンがありません。認定トレーナーが独自の身体機能チェックをした上で、お悩みの根本原因にアプローチする、お客さまにとって本当に必要なストレッチを毎回オーダーメイドします。また、コンディション改善のための簡単な運動メニュー(ストレッチや筋トレ)もご提供します。

 

【キャンセルについて】
 ※前日19時以降のキャンセル料:100%
 ※前々日19時以降のキャンセル料:50%

ストレッチのメリット
  • 柔軟性アップ
  • 疲労の軽減
  • 身体バランス調整
  • ケガの予防
     
     
こんな方にオススメ
  • 身体に痛みがある方
  • リラックスしたい方
  • 疲れがとれない方
  • 姿勢に悩みがある方
  • 身体が硬い方
 
身体機能評価(5分)

カウンセリング
トレーナーによる医科学的チェック

ストレッチ(20分)

身体機能評価に基づいた
あなただけのストレッチ

自宅メニュー指導(5分)

お悩みの原因を根本から解決するための運動メニューの指導

 
 
 

メディカルアロマ

 

アロマ

パーソナルストレッチでは、心身両面からのアプローチを目指し、アロマセラピストとのコラボレーションで作ったオリジナルのボディ&メンタルケア用アロマを焚きます。
ブレンドしている精油は、ドクターが処方する100%天然の「メディカルアロマ」ですので、精油が持つ薬理作用による不調の緩和や予防なども期待できます。
やさしい香りは「こころ」を癒し、自然の素材は「からだ」を癒してくれます。ご自身のメンテナンスに、ぜひオリジナルのメディカルアロマを体感してみてください。

※化粧品・医薬品ではありません。

 お願い事項

フィジカルラボ銀座では、最適な運動指導のご提供は身体の状態の把握なしでは成り立たないと考えています。つきましては、トレーニングをご希望の場合でも、初回は必ずフィジカルドック®をお受けいただきますようお願い申し上げます。