ボディメンテナンス  
Body Maintenance

ストレッチ

柔軟性・機能評価に基づくボディメンテナンス

凝りや疲れなどメンテナンスが必要な方、パフォーマンスアップや怪我予防で柔軟性を高める必要がある方に。簡易的な柔軟性・機能評価を行った後に、柔軟性や可動性が低い部位、ケアが必要な部位を中心に、アロマの効果も取り入れながらパートナーストレッチを中心に身体をほぐしていきます。はじめにフィジカルドック®を受ける事で、より効率的・効果的に行うことができます。また、自分自身でも出来るストレッチ等セルフケアの指導も行います。

※フィジカルドック®を受けずに単体でもご利用いただけます。

 
 

アロマ

メディカルアロマ

ボディメンテナンスでは、心身両面からのアプローチを目指し、アロマセラピストとのコラボレーションで作ったオリジナルのボディ&メンタルケア用アロマクリーム3種類を、目的に合わせて使用します。
ドクターが処方する精油である「メディカルアロマ」をブレンドしたアロマクリームの原材料は、100%天然素材のみ。化学物質や合成香料を使用せずひとつひとつ丁寧に手作りしているため、顔やからだ、お肌の弱い方やお子様でも安心してお使いいただけるだけでなく、精油が持つ薬理作用による不調の緩和や予防なども期待できます。 やさしい香りは「こころ」を癒し、自然の素材は「からだ」を癒してくれます。ご自身のメンテナンスに、ぜひオリジナルのメディカルアロマを体感してみてください。

※化粧品・医薬品ではありません。
※天然100%ですが、植物にアレルギーがある場合は赤みが出る可能性もあります。
※アロマクリームの原材料:未精製ホホバオイル/みつろう/精油

 

アロマクリーム3種類の目的

【リラクゼーション】

ストレスにより、呼吸が浅く、睡眠の質が悪いことからくる体の不調に。高ぶっている神経や、ストレスによりこわばった体を緩めます。
配合精油:オレンジ精油・ラベンダー精油・シナモンリーフ精油

 

【サーキュレーション】

デスクワークや同じ姿勢を続けることからくる慢性的な体の不調に。循環を良くし、老廃物の排出を促します。
配合精油:ジュニパー精油・サイプレス精油・レモン精油・ラベンダー精油

 

【ペインコントロール】

過度な運動や体を酷使することからくる急性的な体の不調に。疲れてこわばった筋肉を楽にし、痛みをやわらげます。
配合精油:ウィンターグリーン精油・ペパーミント精油・レモンユーカリ精油・バジル精油